จิตตก

อ่านหนังสือเกี่ยวกับผีและวิญญานมาค่ะ จิตตกเลยค่ะเห็นภาพและหูแว่ว ทำอย่างไรเีค่ะสลัดและดึงจิตกลับมาก็ยากมากเลยค่ะขอคำแนะนำ(อิสลาม)

ตอบกระทู้ จั๊บเกาะหมู ตั้งกระทู้7 \, l/ j+ E4 ?* W. `" t

: \' l4 Z0 a2 ~/ l& ?1 N. Hทำสมาธิครับ นึกถีงพระเจ้าก็ได้ครับ