จิตตก

อ่านหนังสือเกี่ยวกับผีและวิญญานมาค่ะ จิตตกเลยค่ะเห็นภาพและหูแว่ว ทำอย่างไรเีค่ะสลัดและดึงจิตกลับมาก็ยากมากเลยค่ะขอคำแนะนำ(อิสลาม)

ตอบกระทู้ จั๊บเกาะหมู ตั้งกระทู้: T9 n  I' @) G; `

2 v+ {3 N' B% K9 a& b3 U2 c, nทำสมาธิครับ นึกถีงพระเจ้าก็ได้ครับ